Wolf Run

Koimex S.A zawsze wspiera ciekawe inicjatywy społeczne i sportowe.

Tym razem jesteśmy zaangażowani w bieg Wolf Run 2020, wokół jeziora Wilkowskiego, który organizuje Piotr Cal.
Urokliwa pętla wokół jeziora Wilkowskiego stała się ulubionym miejscem biegaczy.
Większość osób biega tam dla relaksu, bez pośpiechu, rozkoszując się widokami, wdychając zapach lasu  i słuchając świergotu ptaków.
Jednak Piotr Cal postanowił sprawdzić ile się da wycisnąć na tej ścieżce… ale tak na maksa.
Pretekstem do tej rywalizacji są trzy lata codziennego biegania bez dnia przerwy - 3 Years of 5K Every Day. 
Co to oznacza… no właśnie jak sama nazwa wskazuje, Piotr Cal biega codziennie od 3 lat co najmniej 5 km dziennie.

Zapraszam do wspólnej zabawy i do współzawodnictwa... Jest to rywalizacja raczej z samym sobą. Bieg indywidualny.
Forma testu na tej konkretnej ścieżce.  Możemy oczywiście porównać się z innymi i zobaczyć jak wypadamy na tle naszej biegowej społeczności.
Prowadzona jest klasyfikacja. 

Klasyfikacja open: mężczyzn i kobiet  
Kategorie wiekowe: kobiet i mężczyzn    
K16/M 16 - rocznik - 2001 - 2004
K20 /M20 - rocznik - 1991 - 2000  
K30/ M30 - rocznik - 1981 - 1990  
K40/M40 - rocznik -  1971 - 1980  
K50/M50 - rocznik -  1961 - 1970  
K60/M60 - rocznik -  1960 +

Udział w zawodach dla osób powyżej: 16 lat  (rocznik 2004 i starsi)

Długość trasy:  5,4 km

Start i meta:  między słupkami przy wjeździe na ścieżkę pieszo-rowerową.

Kierunek biegu: zgodnie z ruchem wskazówek zegara
(aby warunki dla wszystkich były zbliżone )

Trasa biegu: 
Trzymamy się ścieżki najbliżej linii brzegowej ... tj. możliwie najkrótszą trasą wokół jeziora.
Dla większości z trasa może wydawać się oczywista, choć istnieje kilka wariantów okrążenia jeziora.

Start: między słupkami  i...  w prawo :)  ... Pierwszy odcinek ok. 300 m  kostka brukowa (uwaga na ruch samochodowy), potem w prawo w kierunku leśniczówki po kamieniach,  przed leśniczówką w prawo, a potem już tylko leśna ścieżka. Ważne!!! Na km 2,35 za kanałem Borowianka skręcamy w prawo, cały czas trzymamy się ścieżki. Ważne !!! Na km 3,20 skręcamy w prawo i cały czas trzymamy się ścieżki aż do końca trasy.

Meta: między słupkami.

Początek rywalizacji: 14.06.2020

Koniec rywalizacji: 29.06.2020

Sposób przeprowadzenia rywalizacji:

Każdy biegnie indywidualnie, wybieracie tylko sobie czas startu ... miejsce już macie :)

Wynik czas, dystans, tempo  z mapką (GPX) wrzucacie na grupę FB Wolf Run 2020  (będzie podana dla zainteresowanych) ....
Można podjąć kilka prób. Klasyfikacja jest aktualizowana raz dziennie.

Rejestracja  na wydarzeniu Wolf Run 2020 - 3 Years of 5K Every Day - Bieg Wilka wokół Jeziora Wilkowskiego   https://www.facebook.com/events/1226017787751846/

Rejestracja treningu także na endomondo:
https://www.endomondo.com/challenges/43878319

W dniu 30.06.2020, godz.: 19:00 planowana jest wspólna przebieżkę z okazji trzech lat run streaka.

Będzie to również okazja do uhonorowania zwycięzców w:
Szybka Piątka - Run Streak Day 1000
Lake Tour Challenge May 2020
Wolf Run 2020 - 3 Years of 5K Every Day 

Miejsce:  plaża wiejska w Wilkowie.

Zapraszam do wspólnej zabawy.